« Prendre soin de son corps, c’est prendre soin de la maison de son âme. »
Mon voyage intérieur...
Oiseau du monde, je suis formé aux quatre coins de la planète et surtout en Inde, dans le berceau du yoga. Passionnée par la vie avant tout, de nature généreuse et spontanée, ma pratique est à mon image. Je propose un yoga poétique et décomplexé. Tantôt exigeante, tantôt complètement libre. Je mène chacun à un voyage intérieur, à la rencontre de son âme. Passant par le Hatha flow, des vinyasa flows exigeants, du yin yoga très doux ou de la méditation.
Gypsy Flow
C’est vous qui en parlez le mieux :
“Des cours exceptionnels avec une belle personne. Je n’ai pas trouvé d’équivalent à la pratique d’Amy, sa pédagogie, ses flow uniques. Du coup, je ne cherche pas ailleurs, pour moi Amy est la meilleure. Elle me fait progresser quand je pense être en zone de confort, elle me surprend et arrive à créer du lien entre les élèves même à distance. Elle est indispensable.” Marine
“Amy donne des cours plein d’âme et de cœur. Elle invite à se surpasser tout en étant à l’écoute de son corps... et c’est toujours avec une certaine poésie et une certaine sagesse qu’elle nous guide dans la relaxation finale. Généreuse, drôle et douce, Amy sait faire de ses cours une vraie parenthèse bien-être dans ma journée. Un vrai retour à soi.” Miléna